ارتفاع ضغط الدم: الوقاية والعلاج
ارتفاع ضغط الدم هو واحد من أكثر المشاكل الطبية شيوعا لسكان العالم. إنه أمر خطير للغاية لأنه صامت ويتم التعرف عليه فقط عن طريق آفات الأعضاء المصابة. إنه مرض وعائي للكائن الحي بأكمله ويترك "علامات" في الأعضاء المصابة: القلب والدماغ والكلى والأوعية الدموية والرؤية.
هناك نوعان من العلاج: مع وبدون المخدرات.
يهدف العلاج بدون عقاقير إلى المساعدة في خفض ضغط الدم ، وإذا أمكن تجنب المضاعفات والمخاطر من خلال التغييرات في المواقف وطرق المعيشة ، فهي:
تخفيض وزن الجسم عن طريق نظام غذائي تحكم السعرات الحرارية ، واستبدال الدهون من الزيوت النباتية والسكريات وتقليل الزيادة في تناول الألياف
قلل الملح ، النقانق ، المعلبات ، المحفوظة ، سمك القد ، لحوم البقر المتشنج والوجبات الخفيفة
تقليل استهلاك الكحول
ممارسة الرياضة بانتظام 30-45 دقيقة ، ثلاث إلى خمس مرات في الأسبوع
الاقلاع عن التدخين
راقب التغيرات في الدهون في الدم (dislipemias) ، وتجنب الأطعمة التي تزيد من الدهون الثلاثية مثل السكريات ، العسل ، دبس السكر ، السكر البني ، والكحول غني بالكوليسترول أو الدهون المشبعة ، شحم الخنزير ، التشققات ، الحليب كامل الدسم ، الزبدة ، النقانق ، السلامي ، هام ، الأطعمة المقلية ، المأكولات البحرية ، الأطفال ، جلد الدجاج ، الكرنب ، جيلي فوت العجل ، صفار البيض ، دهون اللحم ، زيت النخيل ، الكاجو ، الفول السوداني ، الشوكولاتة والآيس كريم
السيطرة على التوتر
يعد تقليل الملح أمرًا مهمًا للغاية بالنسبة للسباق الأسود المرتفع الضغط ، لأنه يكون فيه ارتفاع ضغط الدم أكثر حدة ويسبب القلب والأوعية الدموية مزيدًا من الحوادث ، مما يتطلب ضوابط طبية مستمرة ودورية
تجنب العقاقير التي ترفع ضغط الدم ، وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، مضادات الالتهاب ، مثبطات الشهية ، مضادات الاحتقان ، مضادات الاكتئاب ، المنشطات ، مشتقات الإرغوت ، المنشطات (الأمفيتامينات) ، الكافيين ، الكوكايين وغيرها.
يهدف العلاج بالعقاقير إلى الحد من أمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات في مرضى ارتفاع ضغط الدم. حتى الآن ، تم إثبات الحد من الأمراض والوفيات في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الخفيف والمعتدل بشكل مقنع مع الاستخدام الروتيني للعقاقير في السوق. في ارتفاع ضغط الدم الشديد و / أو الخبيث ، فإن الصعوبات العلاجية أكبر بكثير. الاختيار الصحيح للدواء لعلاج ارتفاع ضغط الدم هو مهمة الطبيب.
في ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو الأساسي ، يكون العلاج غير محدد ويتطلب عناية خاصة من قبل الطبيب. ارتفاع ضغط الدم الثانوي ليس له علاج محدد ، على سبيل المثال ، جراحة في الغدة الكظرية أو الأورام في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
يجب أن تراعي المعالجة الدوائية المبادئ التالية:
يجب أن يكون الدواء فعال عن طريق الفم وجيد التحمل
يجب أن تسمح بأقل جرعات يومية
يجب أن يبدأ العلاج بأقل جرعات ممكنة ويزيد تدريجياً إذا لزم الأمر أو يقترن بأخرى ، مع الحد الأدنى من المضاعفات
يجب أن يكون الدواء متوافقًا مع الظروف الاجتماعية والاقتصادية للمريض للسماح باستمرار الرعاية
المشكلة الأكثر خطورة في علاج ارتفاع ضغط الدم هو أنه قد يكون من الضروري للحياة. ثم نحن مقتنعون بالحاجة إلى العلاج مهم جدًا للمريض حتى يكون لديه التزام دائم
يجب أن تكون الضوابط مجلات طبية لتعديل جرعات الدواء ومراقبة تطور أمراض القلب والأوعية الدموية
أسئلة يمكنك أن تسأل طبيبك
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟
ما هو مستوى ضغط الدم لدي؟
هل يجب علي فحص ضغط الدم في المنزل؟
ماذا يمكن أن يحدث لي إذا لم أعالج ارتفاع ضغط الدم؟
ما هي الآثار الجانبية للعلاج؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق